Вакцинация – лучшее средство защиты от гриппа

В сентябре - октябре, в связи с формированием детских, подростковых коллективов в образовательных учреждениях, прогнозируется увеличение числа заболевших острыми респираторными заболеваниями.

Группа острых респираторных заболеваний включает в себя несколько диагнозов (назофарингит, фарингит, ларингит, трахеит, ларингофарингит, острая инфекция верхних дыхательных путей, грипп, новая коронавирусная инфекция (COVID-19), вызываемых множеством микроорганизмов вирусной и бактериальной природы. Некоторые из возбудителей, например, вирусы гриппа, чрезвычайно опасны своими осложнениями, более заразны и способны вызывать эпидемии.

Заболевание гриппом характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. При тяжелом течении гриппа часто возникают серьезные поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы. Распространенными осложнениями после гриппа являются синуситы, бронхиты, отиты, пневмонии, обострение и усугубление хронических заболеваний.

Наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его осложнений в настоящее время является вакцинация. В состав современных вакцин против гриппа, применяемых на территории Российской Федерации для иммунизации населения, входят только фрагменты генетического материала штаммов вирусов гриппа А/Н1N1, А/Н3N2 и В, поэтому вакцины не могут вызвать заболевание (грипп).

Этих коротких участков генома вирусов достаточно только для того, чтобы в организме человека сформировался иммунный ответ. Вакцинация защищает от тяжелого течения заболевания и его осложнений, препятствует широкому распространению заболевания. Чем больше населения привито против гриппа, тем выше уровень популяционного иммунитета, тем ниже заболеваемость гриппом и меньше осложнений.

Прививку против гриппа следует делать до начала эпидемического подъема заболеваемости. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период сентябрь - октябрь.

Неспецифическими мерами профилактики ОРВИ являются укрепление и закаливание организма, соблюдение режима труда и отдыха, прогулки на свежем воздухе.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

В общественных местах, транспорте избегайте контакта с людьми с признаками респираторного заболевания. После каждой поездки в общественном транспорте тщательно мойте руки, при себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель.

При наличии симптомов заболевания оставайтесь дома и обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Будьте внимательны к своему здоровью и не подвергайте риску своих родных и близких!

А. ГАЗЕТДИНОВА, ведущий специалист-эксперт ТО Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по РБ в Туймазинском, Бакалинском, Чекмагушевском, Шаранском районах.