Профилактика гриппа и ОРВИ

В республике в настоящее время наблюдается тенденция к росту заболеваемости. По итогам 3 недели года (13.01. – 19.01.2020) в республике заболели ОРВИ всего 20063 человека, рост по сравнению с предыдущей неделей на 69%. Показатель заболеваемости в республике находится ниже эпидемического порога на 17%. Около 70% заболевших составляют дети до 17 лет. В Шаранском районе за 3-ю неделю года заболели ОРВИ 58 человек, что в 1,6 раза больше, чем за предыдущую.

В связи с приближением сезона эпидемического неблагополучия по заболеваемости гриппом и ОРВИ, напоминаем меры личной профилактики:

- сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;

- пользуйтесь маской в местах скопления людей;

- избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют;

- регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;

- промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;

- регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;

- регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь;

- увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;

- ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);

- ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука;

- по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет;

- при появлении признаков заболевания обращайтесь за помощью к врачу.

А. ГАЗЕТДИНОВА, ведущий специалист-эксперт Туймазинского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан.