Как сохранить здоровье и защитить себя от рака?

Как сохранить здоровье и защитить себя от рака?

Хирург-онколог Гульнур Нигманова рассказывала о способах предупреждения и раннем выявлении онкологических заболеваний

Нужно помнить старую аксиому – если ты себя плохо чувствуешь, измени свой рацион питания. Если все еще плохо – измени образ жизни. Если все ещё не помогает – иди к врачу.

В большом зале администрации муниципального района Шаранский район в рамках партийного проекта «Школа здоровья» лауреат конкурса «Лучший врач 2018 года» онколог Гульнур Нигманова прочитала полезную лекцию на тему «Как защитить себя от рака и сохранить здоровье?». Проект «Школа здоровья» организован Региональным Советом сторонников Всероссийской политической партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» Республики Башкортостан и стартовал в апреле текущего года.

Гульнур Хамзиевна в легкой и доступной форме ознакомила слушателей с принципами ведения здорового образа жизни, в том числе правильного здорового питания, рациональной физической активности, отказа от вредных привычек и профилактики хронических заболеваний. Лекция сопровождалась презентацией со слайдами, откуда присутствующие ознакомились со статистикой самых распространенных онкопатологий, подробно узнали о мерах по ранней профилактике онкологических заболеваний, принципах ранней самодиагностики. По завершении лекции слушатели задавали интересующие вопросы и получили на них ответы.

От имени жителей Шаранского района благодарим проект «Школа здоровья» и Гульнур Хамзиевну за заботу о здоровье населения нашей республики.

А. МИНЕГАРЕЕВА, исполнительный секретарь местного отделения Всероссийской политической партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ».

выступает Г. Нигманова.

Слушатели лекции.